Come fare una BMX X UP
Che cos'è l'x up?
L'X UP è un trick di bmx che consiste nel girare il manubrio di 180 gradi in modo da incrociare le braccia. Sembra semplice, ma ci sono alcune cose da tenere a mente quando si impara il trick. Abbiamo girato questo video con un Lander Pro NextStep e la nostra rampa normale(progetti fai da te qui).
Fase 1: raddrizzare le gambe
Saltare sulla rampa e raddrizzare le gambe per abituarsi a questa sensazione. Se vi sentite a vostro agio nel tenere le gambe dritte, il passo successivo, quello di girare le sbarre, sarà molto più facile.
Fase 2: iniziare a girare le barre
Iniziare a prendere confidenza con la rotazione delle barre in aria, sia che si tratti di 90 gradi, 45 gradi o anche 25 gradi.
Suggerimento: la cosa più importante è tenere le gambe dritte! La distanza è importante per evitare che il manubrio sbatta sulle ginocchia mentre il manubrio ruota di 180 gradi e torna indietro.
Fase 3: portare a 180 gradi
Quando vi sentite a vostro agio nel saltare, raddrizzare le gambe e girare le sbarre, è il momento di provare a girarle di 180 gradi.
Congratulazioni, avete imparato a fare X-UP!
Fateci sapere cosa volete vedere in seguito.
-DD
