Questa è l'inizio della nostra sezione di video How-To, in cui scomponiamo i trick BMX in semplici passi da praticare e perfezionare per una progressione più rapida. Questo setup utilizza una rampa fai-da-te sul nostro Pro NextStep Lander, ma le basi sono le stesse indipendentemente dall'utilizzo!

Guardate il video qui, poi date un'occhiata alla ripartizione qui sotto:

Fase 1 - Tirare le barre, immergere la testa

Potete esercitarvi a terra, come ha fatto Todd nel video. Una volta acquisita una certa dimestichezza con il movimento, si può passare ai passi 2+3 abbastanza rapidamente.

FASE 2: RITROVARE LE GINOCCHIE

Ora che il peso è in avanti e che siete infilati nel manubrio, stringete le ginocchia in modo da potervi aggrappare alla bicicletta per la parte successiva.

FASE 3: DITA A SPIRITO

Mettetevi comodi facendo piccoli passi. Una volta che si è riusciti a bloccare le ginocchia, provare a tirare un po' le mani. Un po' alla volta vi darà la fiducia necessaria per iniziare ad allontanarle dalle impugnature.

PASSO 4: IMPARARE A LASCIAR ANDARE

Esercitarsi in ogni fase finché non ci si sente a proprio agio aiuta a progredire più velocemente e in modo più sicuro. Non sentitevi frustrati se non riuscite a eseguire il BMX No Hander Trains il primo giorno: ci riuscirete!

Cosa ne pensate? Ci sono trucchi specifici che vorreste venissero analizzati in questa serie di video?

Lasciate un commento e fateci sapere cosa ne pensate!